Những mẹo phong thủy giúp bạn ngủ sâu giấc hơn

Để có được giấc ngủ ngon, thư giãn và hồi phục sức khỏe, bạn đừng bỏ qua những lời khuyên phong thủy hữu ích dưới đây.

Phong thủy bao trùm năng lượng vũ trụ để giữ dòng chảy âm dương thông suốt các không gian sạch sẽ và rõ ràng. Nó dựa trên một hệ thống cổ xưa, cân đối các yếu tố để tạo ra và thúc đẩy môi trường hài hòa.

Những đêm mất ngủ triền miên giờ đây sẽ lùi vào dĩ vãng nhanh chóng chỉ nhờ một vài thay đổi nhỏ trong cách sắp xếp và trang trí phòng ngủ.

Dưới đây là những bí quyết tuyệt vời nhất để giữ năng lượng yên tĩnh xuyên suốt phòng ngủ:

1. Loại bỏ các thiết bị điện tử

Những mẹo phong thủy giúp bạn ngủ sâu giấc hơn

Giữ các thiết bị điện tử cách xa tối thiểu 1 – 1.2 mét so với phần đầu của bạn khi ngủ. Nếu cần đồng hồ báo thức, bạn nên sử dụng loại đồng hồ cơ truyền thống. Cố gắng sắp xếp bất kỳ đồ điện tử nào tránh xa khỏi giường ngủ. Ánh sáng nhân tạo quá gần cũng gây ảnh hướng xấu, sẽ phá vỡ các quy định nội tiết tốt của giấc ngủ.

Ngay cả các thiết bị tập thể dục cũng không nên để trong phòng ngủ. Lý do là bởi những thiết bị này mang năng lượng tích cực của sự chuyển động làm nhiễu loạn bầu không khí yên tĩnh của căn phòng.

2. Dọn sạch gầm giường

Nhiều mẫu giường ngủ có thêm không gian lưu trữ bên dưới hoặc gầm giường quá trống trải sẽ rất dễ tích tụ bụi bẩn, rác thải. Chúng có thể làm gián đoạn dòng chảy của năng lượng, vì thế, bạn hãy dọn dẹp gầm giường sạch sẽ thường xuyên hơn.

3. Kê giường ở vị trí hợp lý

Điều đầu tiên bạn cần nhớ khi kê giường là luôn chọn vị trí sao cho phần đầu giường có điểm tựa là một bức tường bằng phẳng, vững chắc. Vị trí kê giường ngủ lý tưởng là nơi bạn có thể tiếp cận chiếc giường từ cả hai bên, giúp thúc đẩy năng lượng di chuyển thành vòng tròn xung quanh. Vì vậy, vị trí góc phòng không phải là lựa chọn tốt.

Ngoài ra, bạn có thể kê giường ở vị trí mà khi nằm ngủ bạn có thể nhìn thấy cửa phòng, nhưng giường ngủ và cửa không bao giờ được thẳng hàng với nhau. Vị trí này tạo cho bạn cảm giác an toàn, thư thái nên sẽ ngủ ngon hơn.

4. Dọn sạch tủ quần áo

Những mẹo phong thủy giúp bạn ngủ sâu giấc hơn

Nếu bạn có giày dép, quần áo cũ không mặc đến nữa, hãy phân loại chúng và mang ra khỏi phòng ngủ để “xua tan” nguồn năng lượng cũ, trì trệ. Việc này cũng giúp phòng ngủ của bạn đón nhận được nguồn năng lượng mới tích cực hơn.

5. Lựa chọn màu sắc hài hòa

Tránh sơn phòng bằng màu đỏ – màu sắc của sự nồng nhiệt, tính hiếu động, đối lập với sự yên tĩnh cần có trong phòng ngủ. Thay vào đó, hãy chọn các gam màu trung tính hoặc màu pastel để thúc đẩy sự yên tĩnh và hòa bình. Đồng bộ màu sắc của sơn tường với thảm trải sàn, chăn ga gối… để tối đa hóa tối đa hóa tiềm năng của liệu pháp màu sắc.

Từ Khóa

Tác giả: Lê Văn Toàn
01-11-2016
Note Nếu bạn có bất cứ thắc mắc gì về bài viết này. hãy để lại bình luận. Quan quản trị sẽ trả lời lại bạn ngay lập tức.

Đánh Giá


Cùng Tác Giả.

Phòng làm việc tại nhà hợp phong thủy
Nhiều gia chủ khá hài lòng khi bố trí được một “văn phòng tại gia” khá hoành tráng, nhưng kết quả sau một thời gian là… phát ngán bởi nhà cửa như luôn ngập trong công việc.
Máy vi tính và cách bố trí dựa theo khoa học phong thủy
Tránh đặt máy tính bên phải bàn làm việc
Nguyên tắc bố trí cây xanh trong phòng làm việc
Nhiều người thích mang cây xanh đến nơi làm việc vì cho rằng việc này sẽ đem lại may mắn, tài lộc. Dù vậy, đa phần người sử dụng chỉ bố trí cây xanh theo sở thích cá nhân chứ không tuân theo quy tắc phong thủy.
Phong thủy bài trí hồ nước trong vườn
Nước không những mang lại sức sống, điều hoà khí hậu, làm tươi mát không gian nhà ở, mà nước còn có thể tụ tài, sinh tài và kích thích tài trí.
Ý nghĩa của ngọc và đá quý thạch anh trong phong thủy
Trong phong thủy, ngọc và đá quý thạch anh thường được chế tác thành các sản phẩm có ý nghĩa về văn hoá phương Đông như hình các linh vật, hình tượng Phật, tượng thần tài…
Bố trí cửa chính đón sinh khí vào nhà
Cửa chính không chỉ là diện mạo của ngôi nhà, mà còn biểu tượng cho sự hưng thịnh của gia chủ.
Phong thủy bố trí cho tủ quần áo
Hầu hết mọi người cho rằng tủ quần áo chỉ là một nơi để cất giữ quần áo. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nó cũng có những ảnh hưởng nhất định đến cuộc sống của họ về mặt khoa học phong thủy.
Văn lớp 9 Soạn bài luyện tập kết hợp thuyết minh với giả thuyết
Hướng dẫn Soạn bài luyện tập kết hợp thuyết minh với giả thuyết của chương trình văn học lớp 9. Giúp cho các em học tốt môn ngữ văn của mình cũng như các quý phụ huynh tham khảo để giản dạy cho các em.
Văn 8 Soạn bài viết đoạn văn trình bày luận điểm
Hướng dẫn Soạn bài viết đoạn văn trình bày luận điểm của chương trình văn học lớp 8. Giúp cho các em học tốt môn ngữ văn của mình cũng như các quý phụ huynh tham khảo để giản dạy cho các em.
Khu vực làm việc chính không nên nhìn thẳng ra cửa
Trong công ty, khu làm việc chính là nơi tụ khí hoặc nơi thu hút tài khí. Đây được xem là vị trí chủ chốt trong văn phòng để mang đến tài vận và may mắn cho công ty. Vì vậy, không nên bố trí khu vực làm việc nhìn thẳng ra bên ngoài.

Chúng tôiĐiều khoảnHỏi đápKiếm tiền