Hướng dẫn biện pháp giúp ngăn rụng tóc hiệu quả

Trước khi dùng các biện pháp giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả bạn nên phân biệt được nguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc của bản thân mình là do đâu từ đó mới chọn biện pháp xử lý thích hợp.

Hướng dẫn biện pháp giúp ngăn rụng tóc hiệu quả

Biện pháp 1: Giải strees

Nếu bạn bị rụng tóc vì bạn đang gặp nhiều áp lực, trở ngại, stress trong cuộc sống thì bạn phải giải quyết triệt để vấn đề stress. Bởi stress là lý do khiến tóc bạn bị bạc màu hay rụng nhiều. Để hạn chế tóc rụng bạn nên tập cách giảm thiểu lo lắng, áp lực, buồn phiền. bản thân phải tạo ra nhiều niềm vui càng tốt. Bạn có thể massage để thư giãn đầu óc.

Biện pháp 2: Cải thiện chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn

Theo đánh giá của các chuyên gia về dinh dưỡng đa số người dân nước ta bị thiếu hụt rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc thiếu hút dinh dưỡng này cũng là nguyên nhân gây ra nên tóc yêu cũng như rụng tóc. Để giúp ngăn rụng tóc bạn nên tạo dựng một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều vitamin A, E cũng như protein để tóc khỏe mạnh hơn.

Biện pháp 3: Sử dụng cây nha đam (lô hội) để chữa rụng tóc

Cây nha đam hay lô hội được xem là một trong những nguyên liệu từ thiên nhiên giúp chống rụng tóc hiệu quả nhất. Bạn có thể dùng 1 lá nha đam cắt bỏ vỏ lọc lấy phần thịt của lá. Sau đó cho và máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lọc lấy nước của nha đam để gội đầu. Ủ nha đam như vậy trong vòng 30 phút rồi gội sạch lại với nước. Chỉ cần 1 tuần 2 lần sử dụng biện pháp này bạn sẽ có được kết quả ngoài mong đợi.

Biện pháp 4: Chóng rụng tóc bằng các loại dầu dừa, dầu hạnh nhân.

Dầu dừa, dầu hạnh nhân không những có công dụng dưỡng ẩm cho tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe mà còn kích thích tóc mọc nhanh, chắc khỏe, chống rụng tóc cực tốt. Mỗi tuần bạn có thể ủ tóc bằng dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân từ 2 đến 3 lần, mỗi lần từ 25 đến 30 phút. Kết hợp massage thư giản, kiên trì như vậy trong vòng 1 tháng tóc bạn sẽ nhanh chóng giảm rụng.

Biện pháp 5: Chữa rụng tóc bằng hành tây

Với một hàm lượng lớn lưu huỳnh có trong hành tây, đây là một trong những nguyên liệu giúp ngăn ngừa rụng tọc và kích thích mọc tóc cực kì hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn ¼ cốc nước ép hành tây với một thìa mật ong nguyên chất. Dùng hỗn hợp này thoa lên da đầu hằng ngày, tình trạng rụng tóc sẽ được cải thiện đồng thời kích thích mọc tóc trở lại.

Biện pháp 6: Dầu oliu và xả

Dùng 5 -7 cây sả lột bỏ lớp vỏ ngoài, rửa sạch, thái thành từng khoanh mỏng, để ráo nước. Cho sả vào dầu oliu nguyên chất và đun sôi trên lửa nhở khoảng 10 phút thì tắt bếp. Đợi hỗn hợp này nguội thì cho vào lọ thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.

Cách sử dụng: Làm ướt tóc, dùng hỗn hợp dầu oliu, sả thoa đều lên da đầu và tóc, ủ trong 30 phút rồi gội lại với nước và dầu gội cho thật sạch. Sử dụng đều đặn mỗi tuần sẽ khiến mái tóc chắc khỏe và da đầu sạch gàu.

Biện pháp 7: chữa rụng tóc bằng bia

Dùng bia với mật ong hoặc rượu táo làm thành một loại dung dịch hơi sánh sau đó xả tóc như dầu xả sau khi gội đầu xong rồi tiếp tục xả lại thật sạch với nước. Hỗn hợp này cung cấp dưỡng chất cho nang tóc giúp tóc nhanh chóng mọc trở lại chắc khỏe và không bị gãy rụng về sau.

Một số lưu ý trong quá trình chữa rụng tóc:

  • Lựa chọn dầu gội thích hợp với từng loại da đầu và tình trạng tóc gặp phải. Các loại dầu gội chứa thành phần biotin hoặc silica sẽ giúp tăng cường độ khỏe của tóc và kích thích nang tóc.
  • Hạn chế sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy tóc, máy ép tóc, lược quấn nhiệt, máy uốn nhiệt đều làm khô tóc và có thể làm rụng tóc nhiều hơn.

Với những biện pháp giúp ngăn ngừa rụng tóc đơn giản này, tin chắc rằng bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được một mái tóc khỏa mạnh, mượt mà và hạn chế gãy rụng.

Từ Khóa

cách trị rụng tóc nhanh nhất,cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc,cách trị rụng tóc tại nhà,dầu gội ngăn rụng tóc,cách trị rụng tóc từ thiên nhiên,cách trị rụng tóc dân gian,cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc,cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi,

Tác giả: Vân Ly
28-03-2017
Note Nếu bạn có bất cứ thắc mắc gì về bài viết này. hãy để lại bình luận. Quan quản trị sẽ trả lời lại bạn ngay lập tức.

Đánh Giá


Cùng Tác Giả.

Mẹo hay giúp làm sạch xoong nồi bị nấu cháy
Khi nấu ăn việc xoong nồi bị nấu cháy là điều khó tránh khỏi. Làm sao để xoong nồi nhà bạn luôn sáng bóng. Hãy trải nghiệm ngay những mẹo nhỏ sau đây.
Cách chữa cảm lạnh khi gặp mưa đơn giản, hiệu quả
Giữa thời tiết mùa hè trời nắng nóng, bất chợt trời có những cơn mưa. Nếu không may cơ thể bạn bị ướt hay ngấm nước mưa sẽ rất dẫn đến bị cảm lạnh, viêm phổi. Vậy biểu hiện của cảm lạnh là gì? Cách nào để chữa trị cảm lạnh nhanh chóng và hiểu quả nhất?
Hướng dẩn cách ngâm chân gà sả tắc chua ngọt cực ngon
Chân gà ngâm sả tắc chua ngọt không chỉ là món tủ của các tay nhậu chuyên nghiệp mà còn là món khoái khẩu của rất nhiều chị em. Hãy để writetodo.com hướng dẫn bạn làm món chân gà chua chua, cay cay, giòn sần sậc này nhé.
Hướng dẫn loại bỏ cơn đau đầu do say rượu bia
Đau đầu do uống rượu bia là hiện tượng thường gặp ở nhiều người. Vậy nguyên nhân vì đâu mà bạn lại đau đầu, làm thế nào để phòng tránh và chữa được cơn đau khi gặp phải?
Hướng dẫn làm sữa chua ngon mịn tại nhà
Sữa chua là một loại món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Từ sữa chua chúng ta có thể chế biến được ra nhiều món ngon khác nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể làm được sữa chua thơm ngon đúng điệu. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một phương pháp làm sữa chua ngon mịn tại nhà.

Chúng tôiĐiều khoảnHỏi đápKiếm tiền